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[分享]懶人運動30招[複製鏈接]

leejesus93 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-11-29 09:55 PM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

慢跑、体操你都不喜歡,標槍、跳遠你也不擅長,可是總不能因此就放棄運動吧?這里列舉的30種方法,讓你隨時隨地都在運動,而且一點也不費力。
     就算你是天字第一號大懶人,任何一種運動與你都沾不上邊,怎麼也不想換上泳裝、韻律服,甚至對健身房里充滿激勵、進取的氣氛充滿敵意。但只要你心底有一個小小的聲音,告訴自己運動未嘗不是件好事的話,這樣還是有救的。且看以下提供的懶人運動30招,不需特別安排運動的時間、地點,卻讓你不知不覺愛上身体活動的感覺,非常值得參考。

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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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頭香
發表於 2024-1-19 12:05 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
懶人運動30招真的有效的話就好了啊,沒有效果的話
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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